Onderstaande exposure alleen met of in samenspraak met je therapeut doen. Bij exposure met bloed heb je namelijk een grote kans om flauw te kunnen vallen indien houdingcorrecties en spierspanoefeningen niet goed wordt uitgevoerd. Ook kan er een verlate reactie optreden van flauwvallen na het oefenen.

Informatie over preventiemaatregelen, zodat de kans op flauwvallen afneemt:

Onderstaande confrontatie-oefeningen om je klachten te overwinnen alleen doen in samenspraak met je therapeut: